Carotte’sauce Même si vous n’êtes pas fan des carottes, soyeux curieux et osez cette sauce, elle vaut le détour !
Étiquette : conseils
Tartes estivales
De jolies tartes estivales Pour changer un peu de la classique tarte à la tomate je vous partage 2 recettes aujourd’hui.
Paella
Recette de famille Dans ma famille on se transmet cette recette de paella de génération en génération. J’ai vu ma grand mère la préparer pour toute la famille quand j’étais petite. J’ai ensuite été la goûteuse de mon père et maintenant il m’a apprit à la faire.
Gratin à la russe
La recette du placard Cette semaine je vous partage encore une recette que me fait mon homme.
Tomates provençales
Je ne sais pas vous mais personnellement je pourrais manger des tomates tous les jours. Entre la sauce tomate, les tomates en salade, les tomates farcies, et toutes les variétés différentes qu’il existe je ne m’en lasse pas. Les tomates c’est la vie !
Tartare de saumon et asperges
La recette de la semaine porte sur un légume de saison, l‘asperge. Et comme demandé par les patients, des manières de préparer le poisson, le saumon.
Grossesse et listériose
La listériose, est une maladie du à une affection bactérienne. Elle se transmet par l’alimentation car la bactérie est présente dans l’eau, la terre et les végétaux. En fouillant sur internet pour voir ce qui se disait je suis tombée sur un témoignage s’intitulant « listériose, j’ai peur!! « . Futures mamans, pas de panique. De nombreux gynécologues et médecins ne mentionnent…Continue reading Grossesse et listériose
Sauce aux champignons
Une assiette en sauce, équilibrée ! On associe souvent plat en sauce et plat calorique. A tort car il est très facile de cuisiner équilibré en sauce, avec goût, mais sans additionner les calories.
Version diététique des fraises à la chantilly
Fraises vanillées à la mousse de lait Comment faire d’un dessert calorique un dessert diététique ?
Poisson en papillote
La cuisson en papillote La cuisson en papillote est l’une des meilleure d’un point de vue nutritionnel et diététique. Vous pouvez donc l’utiliser aussi souvent que vous le souhaitez.