Recette légère de Wrap à faire soi même Cette semaine je vous propose une recette facile à réaliser, un wrap léger au tzatziki. Facile à transporter, pratique pour les pique-niques ou les repas au bureau ou encore à adapter pour les apéros. C’est une recette complète qui peut être faire office de repas quasiment à elle seule. ET peu calorique,…Continue reading Tzatzi’ Wrap
Étiquette : diet
Tartare de saumon et asperges
La recette de la semaine porte sur un légume de saison, l‘asperge. Et comme demandé par les patients, des manières de préparer le poisson, le saumon.
Grossesse et listériose
La listériose, est une maladie du à une affection bactérienne. Elle se transmet par l’alimentation car la bactérie est présente dans l’eau, la terre et les végétaux. En fouillant sur internet pour voir ce qui se disait je suis tombée sur un témoignage s’intitulant « listériose, j’ai peur!! « . Futures mamans, pas de panique. De nombreux gynécologues et médecins ne mentionnent…Continue reading Grossesse et listériose
Pain à la banane (Banana bread)
Le banana bread au petit déjeuner J’ai découvert ce pain à la banane pendant mes études de diététique et ça à été une révélation, j’adore ça. J’ai décidé de vous partager cette recette aujourd’hui car de nombreux patients me demandent des idées pour un petit déjeuner différents.